Corpo e mente em total harmonia!
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Publicada em: 07/04/2022

Definido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1948, o Dia Mundial da Saúde é comemorado em 7 de abril e surgiu com a preocupação em manter o bom estado de saúde das pessoas ao redor do mundo.

A saúde plena é um estado de bem-estar físico e mental. E não a simples ausência de uma doença. Uma pessoa saudável não é aquela que não está doente, mas a que tem o corpo e a mente funcionando em harmonia, com disposição e vitalidade.

O mais importante é manter uma dieta balanceada em paralelo a prática de exercícios físicos. Mude seus hábitos e procure ajuda de especialistas para obter melhores êxitos em todas as suas ações.

Fale com os nossos especialistas, somos uma cooperativa com mais de 500 médicos à sua disposição, além de um Centro Unimed de Qualidade de Vida, o Univida, que possui atendimento psicológico, nutricional, de terapia ocupacional, de fonoaudiologia e de clínica de fisioterapia, além de programas como Atividade Física, Cirurgia Bariátrica, Refluxo e o Programa Vida Nova Gestante.

Fonte: Unimed Araraquara

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