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Com o avanço da vacinação contra a Covid-19 em todo o Brasil, a esperança por tempos melhores ganham vida a cada dia. Segundo dados do Comitê de Contingência do Coronavírus em Araraquara, até o fechamento desta reportagem, dia 02/09/21, 274.980 mil pessoas foram imunizadas na cidade, sendo 89.670 delas com duas doses e 6.063 com a vacina de dose única.
Para tirar dúvidas comuns em relação ao assunto e também com objetivo de fornecer uma importante ferramenta de combate às fakes news, a Unimed Araraquara, por meio do seu Especial Covid-19, convidou a pneumologista Dra. Renata Arbex para comentar o atual panorama da vacinação e seus desdobramentos.
Unimed Araraquara - A senhora, como atuante na linha de frente enfretamento à pandemia, é testemunha da queda de internações por conta do avanço da vacinação, certo?
Dra. Renata Arbex – Certamente, esse número caiu exponencialmente. Mas é importante dizer que nenhuma vacina é imbatível. Isso vale para a Covid-19 ou não. Vale lembrar que os estudos sobre eficácia são feitos a partir da vacinação completa, isto é: duas doses para as quais são preconizadas desta forma ou a de dose única disponível no País. Por isso, se imunizar 100% é muito importante. Se você precisa tomar a segunda dose, por favor, vá!
Unimed Araraquara - A pessoa que contraiu a doença pode tomar a vacina?
Dra. Renata Arbex - Com certeza, porém a imunização deve ser feita após 30 dias do início dos sintomas.
Unimed Araraquara - A variante Delta chegou a Araraquara. O que a senhora pode nos falar sobre ela?
Dra. Renata Arbex - Essa variante foi divulgada, na cidade, pelas autoridades competentes, em 26/08/21. E, claro, trouxe insegurança. O que podemos levar em consideração é o exemplo que vem lá de fora, visto que, aqui, no Brasil, ela chegou com atraso. Por exemplo: na Inglaterra, que é um país com alta imunização (mais de 60% da população quando a Delta chegou por lá), estão sendo registradas poucas internações, mesmo a Delta sendo 225% mais transmissível que o vírus “raiz”, como gosto de chamar. Nos EUA, os dados oficiais mostram que 99.5% das internações e óbitos pela variante Delta são em não vacinados.
Unimed Araraquara – As mudanças nas rotinas familiares e sociais, bem como a introdução abrupta de novos hábitos são algumas das características marcantes (e emocionais) dessa pandemia que ainda enfrentamos. Quais lições de saúde - fora os cuidados de contenção do vírus – nós devemos absorver deste momento a fim de uma vida mais saudável, de uma maneira geral?
Dra. Renata Arbex - A Covid-19 nos fez lembrar, nesta correria do dia a dia, que viver com saúde integral é um importante bem. Então, cuide da sua saúde, cuide da sua imunidade. Viva a vida. Se você tem doenças crônicas, trate as mesmas com sua médica ou seu médico, tome os remédios prescritos e se, tiver, dúvidas, as tire! Tenha uma alimentação saudável com o máximo de alimentos naturais possíveis , se hidrate, faça uma gestão de stress, cuidando do seu sono e praticando exercício físico. Tenha relacionamentos harmoniosos com as pessoas que te cercam, tome sol e alinhe seus propósitos. Todos estes pontos são importantes. Inclusive, alguns trabalhos apontam que a eficácia da vacina aumenta em quem tem uma imunidade já otimizada e também em pacientes com menor inflamação subclínica. E, para terminar, aos idosos -por conta do seu sistema imune mais envelhecido- e aos pacientes considerados imunossuprimidos perante os critérios definidos, tomem a terceira dose logo que a mesma estiver disponível.